
Sa composition varie beaucoup d’un pays à l’autre.
En ce qui me concerne, il se compose de graines de tournesols, d’amandes, de graines de courges, de noix, de cumin et de coriandre en poudre, de sel et de poivre.
– 1 cuillère à soupe d’amandes, de noix, de sésame, de graines de tournesol, de cumin, de coriandre, 1 pincée de sel et de poivre.
Torréfier les fruits secs 10 min à 160 degrés au four puis mixer grossièrement avec le reste des ingrédients.
Utilisations: assaisonnement de salades diverses, sauce au yoghourt, volailles, oeufs
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